Senioren Fit
Duur
60 minuten
Soort training
Speciaal afgestemd op onze oudere leden die in groepsverband fitness oefeningen willen doen en waarbij gezelligheid centraal staat
Intensiteit
Gemiddeld
Materiaal
Diverse materialen
Muziek
Sfeervolle muziek
Resultaat
Algehele fitheid
SENIOREN FIT
Om beweging op alle leeftijden mogelijk te maken is er senioren fit. De manier om fit te blijven, ongeacht je leeftijd.
Tijdens de les wordt er gewerkt aan de conditie, uithoudingsvermogen, lenigheid en kracht. Met de senioren fit houd je je spieren en gewrichten soepel.
Daarnaast kan je samen met leeftijdsgenoten werken aan een betere lichamelijke conditie en zal er een gezellige en ontspannen sfeer hangen.
Info
Over ons
Abonnementen
Ons team
Groepslessen
Jobs
Service
Contact
Huisregels
Openingstijden
TechnoGym app
Voedings app
Lees meer
Dag pas
Bring a friend
Bedrijfsfitness
Jeugd en volwassenen fonds
Personl training